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16%の人しか知らない 幸せになる、健康資産　人生100年時代を生きぬくためのヒント

加藤明、寒竹泉美

健康に焦点をあてて、これからの時代を生きていくために必要な考え方を説いています。ちょっと難しい内容ですが、サイエンスライター兼小説家の寒竹氏がストーリーをうまく組み上げ、飽きさせずに読ませてくれます。 (ダイヤモンド社)

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栄養学・健康科学
栄養をはじめ、日々の生活と健康の維持増進

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